記者鄭宜熏/綜合報導 南韓夯團「少女時代」9名成員各個擁有窈窕身材,令亞洲女粉絲們稱羨不已,俞利、秀英、徐玄等3名成員日前透過南韓節目,傳授「健康瘦」祕訣。 吃得比SJ還多 南韓電視台春節特別節目今年初公開「少女時代」的瘦身菜單,指演唱會前,她們每人每天攝取的總熱量不超過1500卡;但成員蒂芬妮日前上綜藝節目「強心臟」時,澄清:「我們每天大約攝取3000卡熱量,經紀人說我們餐費比Super Junior還多。」更令人好奇她們維持身材的撇步。 俞利、秀英、徐玄等3名成員日前透過南韓節目「減肥對抗賽VICTORY」,傳授健康管理祕訣。俞利今年從肉感妹一度瘦成排骨精,現在恢復健美身材,表演時常秀11字腹肌,她透露每天早上都會喝一杯山藥汁。 至於老么徐玄每天早上堅持吃早餐,她說:「到現在為止都維持吃早餐的習慣。早上還會喝碳水化合物,活化大腦。」秀英則自豪是自然美,表示沒有特殊保養秘訣,不但認為自己太瘦,還說:「我平時的運動就是呼吸!」 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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